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Mourne
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05/02/2015
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Mourne
discussione con Jack Woodrup sull'applicazione del GTG al salto verticale
Mourne
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10/05/2013
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Mourne
MOLTO IMPORTANTE: Forza relativa e massimale, considerazioni per applicazioni atletiche
Mourne
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20/11/2011
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Vertical Mastery - Training Guide
Mourne
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05/02/2015
07:11
by
Mourne
Engineering an Athlete - Roger Nelsen JR
Mourne
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05/02/2015
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by
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Sprint Short Interval Training
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Mourne
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27/02/2012
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by
GianfryMamba
ARTICOLO: Riflessioni sulla Pliometria e su come viene implementata e usata oggi
Mourne
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04/01/2011
14:01
by
Mourne
allenamento specifico per i tiri da dentro area
(pagine:
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Mourne
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09/06/2010
20:09
by
castorx92
Vertical jump: la guida
Mourne
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24/02/2010
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Mourne
MOBILITA' ARTICOLARE E FLESSIBILITA'
Kytai Kenpachi
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04/02/2010
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by
Mourne
PRINCIPI SU CUI SI BASA L'ALLENAMENTO - LO STRETCHING
Kytai Kenpachi
10
6.335
02/02/2010
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by
Mourne
Come impostare la mia sessione di Pliometria
Kytai Kenpachi
4
13.504
22/11/2009
12:54
by
Kytai Kenpachi
Allenamento specifico per i tiri da fuori area
here it comes!
Mourne
2
16.198
12/01/2009
12:08
by
Mourne
Chris Beardsley - tempi di recupero e crescita muscolare
Mourne
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23/11/2018
15:08
by
Mourne
Chris Beardsley - Atleti ed allenamenti ad esaurimento
Mourne
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12/04/2018
12:24
by
Mourne
Joel Smith - Il Tao della periodizzazione (Inglese)
Mourne
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14/04/2015
13:14
by
Mourne
Ebook: Training For Hypertrophy
direttamente da Strength & Conditioning Research
Mourne
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16/02/2015
17:06
by
Mourne
Isometria e full ROM
Mourne
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16/02/2015
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Mourne
RECENSIONE: Air Alert, by verticaljumping.com
Mourne
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20/05/2013
12:21
by
Mourne
ARTICOLO: Shawn Myszka sull'allenamento eccentrico e pliometria
Mourne
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20/05/2013
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by
Mourne
SPRINT SHORT INTERVAL TRAINING - Un protocollo di avvicinamento al TABATA in 15 fasi
_Sir_
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11/08/2012
10:38
by
dark-snake
L’ALLENAMENTO MODERNO DELLA FORZA MASSIMA NELLA PALLACANESTRO
L'indispensabile che c'è da sapere.
DRose
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31/05/2012
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by
Mourne
La periodizzazione secondo Vertical Mastery
Utile per coloro che stanno svolgendo Vertical Mastery
Mourne
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08/05/2012
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by
Mourne
LINK: Guida al salto verticale ( Vertical mastery training guide)
Mourne
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06/05/2012
13:33
by
Mourne
ARTICOLO: il miglior esercizio per sviluppare "potenza"
Mourne
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06/05/2012
13:03
by
Mourne
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